- Спортивные тренеры
- Скябас Наталия Владимировна
Отзывы: Скябас Наталия Владимировна
Написать сообщение
Наталия Скябас
Диетолог, набор мышечной массы, коррекция фигуры
Отзывы: Наталия Скябас
175
4
3
2
1
16
0
0
1
0
Сначала новые
Арина
Пять с плюсом
Диетология
Наталия очень бережно и внимательно изучила мой вопрос и вникла в суть моей ситуации.
Я обращалась с запросом помочь мне перестроить режим питания, чтобы для приблизиться к моим фитнес-целям: мне хочется немного "подсушиться" не теряя мышечной массы. Понимаю, что это процесс, в котором важно выдерживать регулярность и системность, но небольшие изменения в желаемую сторону заметны уже сейчас.
Огромная благодарность: Наталия дала мне очень ценные рекомендации не только по питанию, но и по режиму тренировок.
А кроме этих полезностей, Наталия очень приятная, открытая и позитивная девушка, с которой было очень приятно познакомиться и пообщаться❤️
Я обращалась с запросом помочь мне перестроить режим питания, чтобы для приблизиться к моим фитнес-целям: мне хочется немного "подсушиться" не теряя мышечной массы. Понимаю, что это процесс, в котором важно выдерживать регулярность и системность, но небольшие изменения в желаемую сторону заметны уже сейчас.
Огромная благодарность: Наталия дала мне очень ценные рекомендации не только по питанию, но и по режиму тренировок.
А кроме этих полезностей, Наталия очень приятная, открытая и позитивная девушка, с которой было очень приятно познакомиться и пообщаться❤️
Стоимость работ
4000 ₽Наталия Скябас
Ответ специалиста
Спасибо, Арина 🤗
Ты такая молодец! С твоим подходом будет лучше и лучше.
Всегда готова помочь.
Ты такая молодец! С твоим подходом будет лучше и лучше.
Всегда готова помочь.
Анна
Пять с плюсом
Диетология
Благодарю за отличную консультацию! Наталия очень приятный, грамотный специалист. Ответила на все мои вопросы, дала рекомендации.
Обращайтесь, не пожалеете🤩
Обращайтесь, не пожалеете🤩
Наталия Скябас
Ответ специалиста
Благодарю за отзыв, Аня!
Было очень интересно углубиться в твой запрос
Рада, что моя работа принесла пользу 🙏
Было очень интересно углубиться в твой запрос
Рада, что моя работа принесла пользу 🙏
Ирина
Пять с плюсом
Всегда очень комфортно на консультации. Наталия спокойно объясняет и поддерживает морально, огромное спасибо!
Наталия Скябас
Ответ специалиста
Благодарю, Ира)
Эмоциональная поддержка важна на пути к целям.
Рада помогать)
Эмоциональная поддержка важна на пути к целям.
Рада помогать)
Айлита
Пять с плюсом
Консультации по питанию
Ну хоть кто-то объяснил понятно почему я срываюсь. Всё) фигура мечты от меня теперь точно не убежит))
Наталия Скябас
Ответ специалиста
Благодарю, Айлита!
У срывов и перееданий всегда есть позитивная функция.
Когда мы понимаем какая, то уйти от них гораздо легче.
Вы настоящая умница!
У срывов и перееданий всегда есть позитивная функция.
Когда мы понимаем какая, то уйти от них гораздо легче.
Вы настоящая умница!
Алина
Пять с плюсом
Консультации по питанию
По РПП консультация прошла хорошо.
Наталия Скябас
Ответ специалиста
Благодарю, Алина! Ты умница)
Ирина
Пять с плюсом
Диетология
Наталия отлично консультирует по питанию. Понятны причины лишнего веса. Теперь знаю свои ошибки.
Наталия Скябас
Ответ специалиста
Спасибо, Ирина!
А с твоим осознанным подходом будешь достигать цель за целью, молодец!
А с твоим осознанным подходом будешь достигать цель за целью, молодец!
Валентина
Пять с плюсом
Диетология
Чувствую себя очень комфорно на консультации. Наташа спокойно и заботливо консультирует. Приятно поговорить. Вежливость, забота.
Наталия Скябас
Ответ специалиста
Благодарю, Валя)
Очень рада, что нравятся консультации) А ты умница, что достигаешь отличных результатов!
Очень рада, что нравятся консультации) А ты умница, что достигаешь отличных результатов!
Вячеслава
Пять с плюсом
Диетология
Порадовало то, что можно выбрать питание без подсчёта каллорий. За это большой +.
Наталия Скябас
Ответ специалиста
Благодарю за отзыв, Вячеслава )
Да, метод без пристального подсчёта калорий тоже эффективен 👍
Да, метод без пристального подсчёта калорий тоже эффективен 👍
Екатерина
Пять с плюсом
Диетология
Хорошо, что есть первый бесплатный созвон, всё обсудили, договорись на введение. Начали худеть уже так сказать. После первой платной консультации, поддержка всю неделю, голосовые, текст, фото.
Наталия Скябас
Ответ специалиста
Екатерина, спасибо!
Очень рада, что структура нашей работы помогает тебе в достижении целей 🎯🎯
Очень рада, что структура нашей работы помогает тебе в достижении целей 🎯🎯
Екатерина
Пять с плюсом
Диетология
Магия первой недели)) сошли отёки, - 1 кг.
Наталия Скябас
Ответ специалиста
Благодарю за отзыв, Катя )
Да, в первые дни грамотной программы уходит лишний вес в первую очередь за счёт лишней жидкости. Впереди результаты ещё лучше)
Да, в первые дни грамотной программы уходит лишний вес в первую очередь за счёт лишней жидкости. Впереди результаты ещё лучше)
Anna
Диетология
Наталия очень настырно требовала отзыв, оставляла мне голосовые с просьбой и в последний раз прям отчитала меня за то что я ей не отвечала на ее просьбы. На мой ответ что я пока не вижу особых результатов работы, и хочу подождать с отзывом, начала меня учить как именно и когда надо писать отзывы. Остался неприятный осадок от общения. Пропало желание с ней дальше заниматься.
Стоимость работ
3500 ₽Наталия Скябас
Ответ специалиста
Спасибо за честный отзыв, Аня
Профи.ру пишет специалистам, чтобы мы просили оставить отзыв после первой консультации, что я и сделала
Мне жаль, что моя просьба тебе показалась «настырным требованием»
Восхищаюсь твоими результатами, сделанными всего за 2 недели!
И я хотела, чтобы другие девушки узнали о них:
✅ Перестала прибавлять вес за выходные, продолжая есть любимую еду
✅ Появилось больше сил (один из твоих запросов)
✅ Начала есть достаточно, сбалансированно и регулярно, улучшая свою фигуру
✅ Убедилась на практике в том, что можно есть больше, а жировая масса не прибавляется, если придерживаешься грамотной программы
✅ Начала есть сладкое, не прибавляя в весе
✅ Снизила тревогу относительно калорийной еды с сахаром
✅ Стала заниматься по более эффективной программе, которая отвечает твоей цели улучшения фигуры
✅ Узнала больше о том, как эмоции и потребности влияют на желание съесть что-то вкусное, и снизила риск заедания эмоций
Жаль, что обесцениваешь свои результаты и наш совместный труд
Твои результаты достойны подражания, и я рада, если они вдохновят других девушек
Желаю тебе прийти к цели и уверена, что при условии грамотной работы, у тебя получится
Помни, что важно присваивай себе каждый сделанный шаг.
Профи.ру пишет специалистам, чтобы мы просили оставить отзыв после первой консультации, что я и сделала
Мне жаль, что моя просьба тебе показалась «настырным требованием»
Восхищаюсь твоими результатами, сделанными всего за 2 недели!
И я хотела, чтобы другие девушки узнали о них:
✅ Перестала прибавлять вес за выходные, продолжая есть любимую еду
✅ Появилось больше сил (один из твоих запросов)
✅ Начала есть достаточно, сбалансированно и регулярно, улучшая свою фигуру
✅ Убедилась на практике в том, что можно есть больше, а жировая масса не прибавляется, если придерживаешься грамотной программы
✅ Начала есть сладкое, не прибавляя в весе
✅ Снизила тревогу относительно калорийной еды с сахаром
✅ Стала заниматься по более эффективной программе, которая отвечает твоей цели улучшения фигуры
✅ Узнала больше о том, как эмоции и потребности влияют на желание съесть что-то вкусное, и снизила риск заедания эмоций
Жаль, что обесцениваешь свои результаты и наш совместный труд
Твои результаты достойны подражания, и я рада, если они вдохновят других девушек
Желаю тебе прийти к цели и уверена, что при условии грамотной работы, у тебя получится
Помни, что важно присваивай себе каждый сделанный шаг.
Алина
Пять с плюсом
Коррекция фигуры
Всё очень Грамотно и без запретов ! Я болела Нервной анорексией (даже лежала в психиатрической больнице), Наташа Мне помогла справиться со страхом еды и Мы работаем дальше !
Наталия Скябас
Ответ специалиста
Алиночка, спасибо за отзыв )
Ты молодец 👏🌞
Преодолела очень многое, твой прогресс заслуживает уважения.
У тебя впереди новые победы!
Ты молодец 👏🌞
Преодолела очень многое, твой прогресс заслуживает уважения.
У тебя впереди новые победы!
Елена
Пять с плюсом
Диетология
Понравилось, что на первом бесплатном созвоне уже кучу пользы получила. Идём дальше.
Наталия Скябас
Ответ специалиста
Благодарю за отзыв, Елена)
Рада, что мои консультации приносят пользу.
А вы молодец, что эту пользу берёте.
С таким подходом вы очень быстро дойдёте до цели!
Рада, что мои консультации приносят пользу.
А вы молодец, что эту пользу берёте.
С таким подходом вы очень быстро дойдёте до цели!
Руслана
Пять с плюсом
Консультации по питанию
Очень интересные консультации! Узнаю о себе. Питание конфортное, по тренировкам - только начали, ну всё понятно пока! Спасибо.
Наталия Скябас
Ответ специалиста
Большое спасибо за отзыв, Руслана)
Рада, что питание вам нравится)
Вы молодец, что присваиваете себе первые результаты!
Ваш интерес и дествия - залог достижения цели!
Рада, что питание вам нравится)
Вы молодец, что присваиваете себе первые результаты!
Ваш интерес и дествия - залог достижения цели!
Альбина
Пять с плюсом
Диетология
Подход грамотный у специалиста, знаю как должно быть. Никаких голодовок)) питание сбалансированное.
Наталия Скябас
Ответ специалиста
Альбина, спасибо вам за то, что отметили мой здоровый подход!
Евгения
Пять с плюсом
Консультации по питанию
Поняла почему заедаю сладким и переедаю. Спасибо. Взяли в работу.
Наталия Скябас
Ответ специалиста
Спасибо за отзыв, Евгения. Рада помогать!
Ирина
Пять с плюсом
Диетология
Понравилось, что не просто консультации раз в неделю, а +поддержка и ответы на все вопросы в сообщениях! Спасибо.
Наталия Скябас
Ответ специалиста
Благодарю за обратную связь, Ирина. У тебя всё получится!
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».